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1 septembre 2015 2 01 /09 /septembre /2015 12:11
Rentrée zen

 

 

 

 

et qui dit

rentrée des classes

dit ( peut- être)

ouf !

pour certaines  mamans

et certaines grand- mères  .....

 

 

 

Rentrée zen

 

 

 

L'occasion de parler

détente ,

relaxation ,

avec une vidéo

que j'ai testée  pendant mes nuits d'insomnie ....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pour en savoir plus :

 

http://christopheandre.com/WP/?page_id=164

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commentaires

M
MERCI Babou de nous faire partager tes découvertes <br /> je venais justement de reprendre son livre LES ETATS D'AME ( un apprentissage de la sérénité )...<br /> Giraudeau a fait aussi un CD de ce type , mais plus bref
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B
Merci Martine de partager ... trouver des propos et une voix qui offrent un accompagnement tranquille dans la relaxation c'est carrément difficile, et quand on trouve , c'est un peu ... magique